Мускули ще ми прави, пък правописа под всякаква критика Започни да спортуваш - за лятото плуването е супер, че и за след това. Ако ще ходиш на фитнес кажи да ти направят някоя по-лека програма. За в домашни условия - коремни, лицеви, гирички, ако имаш Навън - бягане, набиране..