Здравейте. Не знам дали има такава тема не можах да намеря и затова я създадох. Проблема ми е че съм постоянно гладна, наистина постоянно нахранвам се и след 15 мин глад отново, тренирам и по време на тренировка отново съм гладна постоянно мисля за храна .... Тренирам редовно и въпреки това качвам килограми. Ще съм много благодарна ако ми помогнете с нещо което да понамали постоянния ми глад. Благодаря предварително!