Така-знам, че се повтарям, но искам лично да помоля за помощ...По принцип съм много слаба, но имам корем, който ужасно много ме дразни и искам да го сваля.На строги диети не издържам-2-3 дни най-много...Не съм от най-активните т.е. не спортувам често(на седмица един път да отида на фитнес или на бягане).Абе с две думи-падам си леко мързел. :D МОЛЯ ВИ кажете ми някой по-лек режим за отслабване...Искам да сваля този проклет корем!!!


Мерси предварително...