Цитирай Първоначално написано от HandOFDooM
как може момичета и жени да ходят на фитнес жена с мускули е отвратително
А няква със сланинки по-добре ли е?
Да моя грешка 7-8 см то е едно и също.
+ Ако не искате да спирате растежа не заключвайте ставите и клякайте само с лоста (20кг) или по 1 десятка от страни. Малки сте за исттински силов трибой!