Отговор в тема
Тъй като днес ме е налегнала скуката, реших да свърша нещо полезно. А именно - една тема със синтезирана, изчерпателна информция за най-попупулярните бойни изкуства и спортове днес..
Постепенно ще добавям и обогатям, а засега - кратко и изчерпателно
Надявам се да помогна на всички, търсещи своя стил
Айкидо - японско бойно изкуство, разработено и популяризирано от Морихей Уешиба, през 50-те на 20ти век. Разчита основно на хвърляния, ключове, захвати, рядко удари. Използва силата на противника срещу него. Изключително силна философия и духовна страна на тренировката.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=aicHsMC6rxM[/youtube]
Бокс, или иначе казано - бой. Философията му се изчерпва с "Удряй силно, удряй често, ударяй бързо." Прост набор от добре заучени техники. Практически насочен. Набляга на физическата тренировка. Един от най-древните бойни спортове.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=PRZWMF430NQ&feature=related[/youtube]
Винг чун е една от разновидностите на кунг-фу. Счита се, че идва от Шао Лин. Легендите казват че е създаден от жена(монахинята Нг Муй). Практически насочен и много изчистен. Разчита на светкавични контраатаки и бързи, шокиращи серии. Изключително ефективен при близка дистанция.
[vbox7]http://www.vbox7.com/play:7208e3c7[/vbox7]
Джудо създаден през 1882г. в Япония. Основно се набляга на спортния елемент. Включва хвърляния, подсечки, поваляния, захвати, ключове, накратко казано - граплинг. Донякъде се включват и удари с ръце и краката. Философията му е прешественик и модел на много други традицонни японски бойни изкуства.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=be-BoM-WokY[/youtube]
Жиу-Житцу, среща се и като Грейси или Бразилско Жиу-Житцу/Джу Джизу/Жиу Жицу и т.н. Накратко БЖЖ. След успеха му в UFC се налага като един от най-практичните стилове в граплинга. Хвръляния, захвати, ключове, душене...изключелно практични, изчистени и гладки. Създадено от фамилията Грейси, базирано на японското джудо.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=WlYD-j9GSvo[/youtube]
Карате Шотокан е създанено от Гичин Фунакоши през 20те години на 20ти век. Силни, стабилни стойки и удари. Железен дух, железни ръце, железни крака
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=SDlJlkm92w8[/youtube]
Кик-бокс по-просто от карате, по-сложно от бокс. Възникнал като комбинация между муай тай, карате, бокс и други бойни изкуства..и естествено моя любимец Мирко КроКоп
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=na0Gucw1qK0[/youtube]
Киокушин Карате -най-твърдия стил карате. Разчита повече на физическа подготовка и закаляване. Концентрира се върху преодоляването на болката т.е. победата на ума над тялото. Изобщо изключително силни, лоши тупалки.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=9NICLQaT9u8[/youtube]
Крав Мага съвременна система за самоотбрана разработена от израелските военни. Самообрана на всяка цена. Включва удари в слабините, бъркане в очите, гърлото, ушите и въобще всички неприятни места за които се сетите
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=xhKjpdWyYMc[/youtube]
Самбо хвърляния, ключове, захвати..въобще звучи точно като ББЖ, само дето се прибавя и голямо количество груба сила. Популярен стил в ММА. И естествено богът на ММА Фьодор Емилианенко:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=oDw3tUuoLpM[/youtube]
Филипино кали/Ескрима бой с пръчки, ножове, тръби и т.н. Много бърз стил и нанасящ изключително много щети за малко време. Древни корени и традиции.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=-RIUXtwED7k[/youtube]
Доста труд хвърлих, надявам се темата поне да стане "важна"..
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=be-BoM-WokY[/youtube]
Джудо Създадено е на основа на джу-джицу. В джудото няма удари, а само хвърляния и ключове. Едно от изкуствата използвани при създаването на САМБО. Като цяла много добро бойно изкуство и спорт, създадено за война
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=lJu4haeubRo[/youtube]
Класическа (гръко-римска) борба Има ли смисъл да говорим за това
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=IJgiKN_tYNY[/youtube]
Свободна борбаСъщо няма какво да се коментира
ММА ?
ММА е комбинация от страйкинг и граплинг...демек кик-бокс и самбо, киокушин и БЖЖ и т.н.
Отделните стилове от които се състои почти всичките ги има горе
разбрах жалко , че са толкова скъпи тренировките по мма 60 лв на месец не са малко
Тренирал съм киокушин сега тренирам кик бокс.Шинкиокушин май се води обаче няма такива тупаници където отнасяш.Дори в кикбокса са ми по-леки.Много исках да тренирам бокс ама ....
я някой боксьор да каже малко повече за инфайта.
приятел, казах ти за мойта школа, че са 60 лева ... това не се отнася за всички в София. потърси и може да намериш нещо по-евтиноПървоначално написано от spainnn
разбрах жалко , че са толкова скъпи тренировките по мма 60 лв на месец не са малко
Този който не пада, не се изправя.
знам,че има и джуджицо,а тук не го видях
[quote="fatrat"]Тренирал съм киокушин сега тренирам кик бокс.Шинкиокушин май се води обаче няма такива тупаници където отнасяш.Дори в кикбокса са ми по-леки.[/quot]
ми да тежки са и лоши са за мен единствения недостатък в този стил е забраната на удари с ръце към главата (разбира се това е защото не ползваме никакви протектори и ударите са фул контакт) но този недостът може да го изгладиш в съседната бокс зала но това разбирасе ако се подготвяш за нещо по-сериозно от рода на К-1 и ММА.
Тайдзицюан
Тайдзицюан е изграден върху принципите на И Дзин ("Книга на промените) и философията на Лао Дзъ, изложена в "Дао дъ дзин". Нарича се "вътрешно бойно изкуство" поради това, че е основано върху китайската традиция, а не върху "външните", привнесени будистки традиции, върху които почиват външните стилове на Ушу, например шаолинските.
Основен принцип в даоизма е липсата на съпротивление. Във връзка с него, боецът се слива със силата на източника и я връща обратно. От "И Дзин" се възприема схемата на великия предел и осемте триграми. В Тайдзицюан осемте триграми отговарят на осемте основни психофизически сили - пън (отражение - външната сила на формата) - циен (небе), лю (отвеждане) - на кун (земя), дзи (преса) - на кан (вода), као (удар с рамо) - на гън (планина), лие (разцепване, разделяне) - на джън (гръм), джоу (удар с лакът) - на дуей (езеро), цай (засаждане, сила надолу) - на сюн (вятър), ан (бутане) - на ли (огън). Тези триграми отговарят на силите във формата по метода на подреждане Хуо Тиен - "Предишни небеса". Подреждането по метода Сиен тиен - "следващи небеса", изразява баланса на тези сили във формата и тяхното равновесие, определено от посоките.
[vbox7]http://vbox7.com/play:eb961205[/vbox7]
Ако искате качествена самозащита това е спорта! \/ \
Той е един от най-използваните в ММА!
Таекуон - до е модерно бойно изкуство, характеризиращо се с бързи, високи и въртящи ритници. Има много тълкувания на значението на таекуон - до, но преведено изцяло, то значи: "Изкуството на удрянето с ръце и крака" или "Изкуството на невъоръжения бой". Спортът е създаден в Корея и е едно от най - популярните модерни бойни изкуства.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=PqYCNSH-Wjo[/youtube]
Сложете и Капоерата
Сложете и Капоерата
ти сакат ли си ?!
Който иска- да слага
татко е тренирал класическа борба и чичо и той и мен ме карат ама като знам че татко си е чупил ръката а чичо ушите и ме е страх
sapphire5
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
1вото нещо което ти трябва за което и да е бойно изкуство е да преодеолееш страха от болката във всички го има иначе не виждам как могат да се получат нещата като постоянно те е страх
аве тя майка ми ме плаши постоянно и аз уж не я слушам ама уж е ся преди малко реших да си пробвам гирата и легнах и почнах като щанга да я дигам и тя лелее за малко да зареве като почна мама леее ще си счупиш главата ти луд ли си
sapphire5
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
моята е ината
sapphire5
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
не оставяй да станеш мамино синче!
Ако ти прави проблем спори с нея спори спори спори прави неща против нейната воля и ще разбере че си пораснал и си човек върху когото няма голямо влияние
Поне при мене действа и си усигорих доста приемущества
+1
постави я пред свършен фактмоята е инатааз така правя
абе хораа аз като съм момиче не съм много навътре с тия неща за колко време горе дол ще се науча .. за кик бокс или мма говоря ?
А какво значи да се 'научиш' ?
да успея да усвоя техники с помоща на които ще се защитавам ако ми се наложи да ме пречукат някаде
Ми ученето не значи да ти кажат магически номера, с които да убиваш всеки, който си пожелаеш. Ще ти покажат коректната техника в залата, но едва тогава започва ученето. Тренираш за кондиция, прилагаш я в различни упражнения (най-вече спаринг), за да добиеш опит и така до безкрай, защото форма винаги се губи, когато не упражняваш нещо.
Може би не е това, което искаше да чуеш, но ако стъпиш в зала, ще се развиеш в тая насока много повече, отколкото ако не го направиш. Също така, всеки напредва с различно темпо. Предлагам ти да потренираш малко и сама да намериш отговора.
Има 10 вида хора. Тези, които могат да четат двоичен код и тези, които не могат.
Пък и ако искаш просто да можеш да се защитиш на улицата - отиди и си купи един спрей, ще ти отнемe eдна разходка до магазина и 4 лв..а бойно изкуство/спорт се учи в продължение на години
За момиче кик-бокс и мма е доста неподходящо като самозащита, най-малкото защото се разчита доста повече на физическа подготовка, пък не вярвам да буташ 100 от лег..винг-чун и крав мага са много по-добър избор за момиче
Правила за публикуване
2001 - 2024 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2024 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
Отговори с цитат
