Сила: Може би 2 медицински топки под мишница и се качваш и слизаш от пейка, за заздравяване на прасци и укрепване на тялото като цяло. Може и фитнес.
Техника:По-добър вариант от жонглирането на намирам. Може би и малко пасове във стена(или с друг човек). Първо с 2 докосвания, поемание-подаване,после поемаш с удобен крак, подаваш с НЕудобен, и после с 1 докосване.
Дрибъл:Дрибъл между стойки, колци, кофи Каквото намериш. На ударен предмет - правиш по няколко отскока наказание.5 примерно.(Отскоците също помагат за укрепване на тялото - към сила).

Дано съм помогнал, ако имаш още въпроси - задавай