Аз нямам проблем с килограмите, но мисля, че не майкати трябва да се съобраява с яденето ти! Като не искаш да ядеш сладко просто не го прави. Купувай си плодове или нещо здравословно и разбира се малко спорт няма да ти навреди (ако споруваш това не го брой) .