За сплескването на косата мога само да ти препоръчам да ползваш по-малко продукти за коса. Примерно само шампоан, балсам и кристали за коса стигат може малко лак за коса след като я изправиш и би трябвало да не ти представлява проблем.
А за другия ти проблем просто трябва да се изправиш отново няма друг вариянт