Цитирай Първоначално написано от LifeFitness0
Цитирай Първоначално написано от CCooLL
то по добре от малак да се почне да се тренира от колкото голям...
Не е много вярно това.Докато организма още се развива не е препоръчително да се пият тия работи.Стани поне на 16 и започвай!

ПП:След няколко месеца правя 16,тренирам от 1 година и все още съм чист. :wink:
ето такива постове ми тряят ;) мс за инфото ;)