- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Знаете ли
Защо се свалят килограми вечерта смисъл не килограми, но грамове аз обикновенно свалям по 700 вечерта съм да речем 53.7 и на сутринта 53, а специално за миналата вечер бях 54.3, а сутринта се събудих 52.9![]()
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
Като ядеш през деня и като пиеш вода , голяма част от това ,коет оси поел остава в теб.През нощта организма ти смиля всичко това и особено след като отидеш до тоалетна сутрин и след това се премериш може да си с килограм по-лек отколкото през деня.Пък и изразходваме от 1 до 2 л вода само за дишане.
Разлики от 1-2 килограма в рамките на деня са нормални, резултат са от ходене до кенефа, ядене, пиене.
Като се нагълташ с 2 литра кола е нормално да си 2кг по-тежък, както е и нормално да си върнеш нормалното тегло като ги изпикаеш![]()
ахм разбираммс за отговорите
![]()
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
CircleOfPain е напално прае не се притеснявай..
tozmozi tqloto si za da nemoji to da te tormozi !
Абсолютно нормално е.Нормално е и друго-след мач едно време съм бил 1-1.5кг по-лек.След часове се възстановява.