Цитирай Първоначално написано от edy
Ам после ако спра да хода на фитнес, протеините ще ми навредат ли ? смисъл може да ходя ама не толкова често, ами по рядко .. по 5-6 пъти на месец да кажем ?
Не. Но какъв е смисъла от 5-6пъти ходене на месец?