до сега 2 години съм бил вратар в нашия отбор
от тази година имам нов трениор и изявих желанието си да изляза напред
засега почвам като ляв бег
но имам проблем.... мн бързо се задухвам (не пуша)примерно когато правим разиграване
как да постигна по голяма издражливост?да подобря дишането?
имам и друг проблем хич ме няма с тоя ляв крак...а десен бег си имаме..и така ак може и някакъв съвет как да съм по добърр в защита някакви тактики щото съм нов .. трябва ми помощ