Просто си уточни понятията много и малко. На лостове няма проблем да се качи маса, просто лостаджиите рядко имат представа какво е това хранене. Единствената причина да не качваш, е ако ядеш малко (недостатъчно). Тренировката се отразява върху качеството на каченото, не толкова на количеството.