Здравейте! Имам 2 задачи за домашно по физика за утре и въобще нямам представа как трябва да се решат Давам задачите, а който успее да ми помогне ще съм му много благодарна!

зад.1
Футболист тича със скорост 18 км/ч. За да достигне топката, той 3 s се движи равноускорително с ускорение 1,6 м/с2. Какво разстояние изминава футболистът през това време?
Отг.22.2 м (не знам решението, но трябва да се получи толкова)

зад.2
В аварийни условия автомобил, движещ се със скорост 90 км/ч, започва да спира с ускорение 5 м/с2. Намерете спирачния му път.
Отг. 62,5 м

PLS ПОМАГАЙТЕ!!!