С каратето ще отслабнеш и ще станеш малко по-издържлив и жилав от лицевите и другите упражнения за сила, но хубаво тяло няма да направиш. Аз тренирах около 3 години, обаче не направих хубаво тяло докато незапочнах фитнеса. Разбира се ако избереш друг спорт предполагам ще останеш по-доволен (мисля че каратето е тЪшак раУта)