Не мога да се набирам.

[LifeFitness0]

да не правя нова тема, ще пиша тук.

тежа 59кг., мога да правя по 10 повторения с длани, насочени към мен. с ръцете напред и едно не мога. на скрипец вдигам 80 кг. с 3-4 повторения. но на лост не мога и това е. техниката ли ми куца или какво?

59 кила, не можеш да се набираш с "ръцете напред" и "вдигаш"(не знам как се вдига от скрипец) 80 кила... странно

И на мен ми е странно.Трябва да си супер изчистен за да ги вдигаш тия кила с тия кила,а пък не можеш такива набирания.