Здравейе!Просто не знам от къде да започна..
Всеки ден четем/чуваме/гледаме по телевизията за некачествените храни,които се преглагат на пазара.Вече ми е писнало да слушам,че еди какво си не трябва да се яде,защото имало еди какви си съставки,а не правят нищо по въпроса.Какво ли не споменаха,то не остана една свястна храна,един свестен зеленчук или плод,който не е генно мудифициран,не му е инжектирано нещо,или просто е боклук.
И след всичко това се чудя-мамка му,с какво да се храня?Честно да ви кажа,никога не съм се хранила здравословно-ям доста боклуци,но сега искам да променя това.Искам да съм здрава,да се чувствам добре в тялото си и да ям качествена храна.
В последните дни слушам-то не беше пилешкото месо,солетите,хляба,вафлит ,саламите,краставиците и доматите.Естествено,къде и кога посред зима ще растат толков червени домати?Даааа бе!Но хората продължават да ги купуват.
Та,въпросът ми е,вие как се храните?Опитвате ли се да ядете здравословно?Какво мислите изобщо по този въпрос?