Имам проблем.Обичам храната мога да ям дори и да се пръсвам от ядене ям многооо сладко,чипс и вредни храни.Не мога да се откажа за дълго от сладкото,мазното и хляба рекорда ми е 1 месец и след това ям двойно и то какъв е смисъла да се мъча с тея диети.Какво да направя,че да не преяждам толкова много ии да дебела съм. За спорта амии то хубаво ама мисля,че колкото и да спортувам аз като ям толкова много няма да има никакъв ефект.А и не знам какво да спортувам бягане сега няма как да стане,ходила съм на фитнес,но след като отида 10 пъти и се отказвам толкова е изтощително.Моля ви помогнете ми някак.