да, всеки ден дори някой дни два пъти
2-3 пъти седмично
най-много един път дори понякоа забравям
Тренирал съм колоездене, фитнес, плуване и тенис на маса, но се отказах бързо и засега съм само на домашни тренировки - дъмпели, лицеви опори и т.н
Правила