и пак не се харесвам! :(

**k1ttykat** · 11-08-2010, 20:28

Оф моля ви, дайте някакъв съвет, направо не знам вече какво да правя. Последните няколко години изпробвах какви ли не визии - различни цветове на косата и прически, оформях си различно веждите, различен грим, различни дрехи, аксесоари, по-спортни, по-женствени, наистина какво ли не пробвах. И пак не се харесвам!

Имам чувството, че квото и да направя, промяната е супер минимална, а някои момичета и от най-малкото по-различно нещо се променят адски много. Аз съм някаква такава невлияеща се от нищо

Много съм нещастна и супер много се комплексирам, че съм грозна, и става все по-зле с времето този проблем, задълбочава се.

Това ми скапва живота - все повече се притеснявам като общувам, понеже си мисля, че другите си мислят "ау тая ква е грозна и ужасна", срамувам се, все гледам в земята, крия се, все по-трудно ми е да гледам хората в очите от притеснение.

Като съм в магазин за дрехи или козметика ме е срам от продавачките, понеже мисля, че ме гледат с присмех и си мислят "тая пък кво си мисли, че като си купи тая блуза/тия гримчета и ще стане по-готина ли". Все гледам в земята и плащам набързо и си излизам колкото може по-скоростно, за да не ме гледат и да не се налага нещо да си говорим.

Отразява ми се и на отношенията с момчета, за секса по-добре изобщо не ме питайте. Адски комплексирана съм. Много се тормозя не знам това как се оправя ... Не мога насила да започна да се харесвам и с времето се намразвам още повече. Първо си мислех, че е от пубертета и ще ми мине, ама вече почти съм излязла от него пък става още по-тежко. Май имам нужда от специализирана помощ, ама не виждам как някакъв психолог ще ме накара да не се мразя.

Моля ви, помагайте с някви идейки или съвети, много ми е тежко вече

**PsychoBitchFromHell** · 11-08-2010, 20:54

Покажи ни снимка да те видим

**k1ttykat** · 11-08-2010, 21:04

Няма да слагам никакви снимки, не ми трябват успокоения от типа "споко не си грозна", защото знам, че съм. Не е това идеята на темата.

Трябват ми съвети как да се възприема каквато съм си, да спра да се срамувам и комплексите да не ми пречат толкова в ежедневието!

**lovemirkoo** · 11-08-2010, 21:09

Ти си си втълпила че не изглеждаш добре.Когато една жена има самочувствие(но не надута) изглежда най-добре.Ти се криеш,не общуваш вървиш с наведена глава и така няма как да изглеждаш добре.Когато се опитваш да се прикриеш ставаш очевидна за хората,че се притесняваш от нещо.Стани една сутрин и си кажи "аз съм красива по моя си начин".След това пусни си някоя песен за да си повдигнеш настроението.Измии се очите,среши се , погледни се в огледалото хубаво и намери поне едно нещо което харесваш в себе си...било то нос,очи,устни,зъби няма значение поне едно нащо харесай и си кажи например "е какви хубави устни имам момичетата искат да имат като моите а аз се оплаквам".Просто пример давам няма значение какво ще е,това просто ще подпомогне за началото на процеса за повдигане на самочувстието ти.То ще стане постепенно защото ти очевидно имаш някакъв проблем по отношение на визията си.От там нататък започни да работиш върху външния си вид.
Някой примери ще ти дам на сляпо понеже не знам как изглеждаш ти сама ще прецениш кое ще правиш
Да започнем с лицето.Ако имаш проблемна кожа вземи си измиващ гел.тоник и крем подходящ за твоя тип кожа.Ако кожата ти е чиста просто си вземи хидратиращ крем и я поддържай.Ако слагаш грим вземи си антибактериален фдт с подходящ за твоя тен цвят.Препоръчвам ти този на манхатън.Вземи си и някакъв руж или перли за да контурираш лицето си за да не изглежда като изкуствено.Ако слагаш сенки гледай да съчетаваш цветовете според цвета на дрехите ти.Аз си слагам сенки по следния начин.Нанасям на цялото око чак до веждите светъл цвят за да може оптически да ми се повдигне окото.Във външния ъгъл на окото,до гънката на клепача слагам тъмен цвят както казах според цжвета на дрехите и нанасям с четката по посока към носа за да няма ясна граница и след това замазвам с четка с дълаг косъм за да има по добър ефект.По линията на миглите слагам тънка линия молив но много тънка,така че да не си личи много,така си подчертавам окото.на долния клепач пак слагам тъмен цвят съвсем леко за да подчертая и отдолу понеже молив ми стои неестествено и накрая слагам спирала мигайки докато я нанасям за да ги извия.Ако веждите ти са тънки можеш да ги подчертаваш лекичко с черен или кафяв молив,но съвсем леко.И накрая можеш да сложиш безцветен балсам за да изпъкнат устните и да им придадеш блясък,стои много сладко, а ако прецениш може и някакъв светъл цвят.
За косата ако е къдрева или чуплива изправяи я с преса но си купи кристали за да не я гориш.прави си различни прически.Топираи я назад вдигай си предните кичури с фибичка,кваштай я със шноличка половината назад,потарси в нета лесни прически и си прави.
За дрехите какво да ти кажа незнам какъв ти е вкуса но много важно при съчетнанието на дрехите е обувките колана чантата и аксесоарите да са г/д един цвят.

Незнам какво друго да ти кажа.

Но много важно е ти да се чувстваш добре,не се ли чувстваш добре няма как да изглеждаш така.Втълпяваш си ,че хората те обсъждат.Поне опитай да направиш това което ти казах в началото и дано да има успех.Аз ти пожелавам успех

**LambOfGod** · 11-08-2010, 21:56

Всички момичета минават през това (знам, че не те успокоявам, но все пак констатирам). И аз бях така, въобразявах си, че всички си мислят, че съм грозна (дори хората с които се разминавам по улицата), избягвах контактите с хора и така нататък, но в един момент просто се стегнах и си казах, че ако имам и капка самоуважение не бих се сравнявала с никой и не бих си създавала идеали за красота, които да гоня. Осъзнах, че не е важен *еди-кой-си мой дефект*, а това как аз самата се възприемам. Имай малко гордост и се стегни. Излизай, забавлявай се, живей си живота по начина по който ти харесва. Грозна, красива, дебела, с една или седем вежди на кой му пука? Това ли е най-важното действително? Ако за теб е - значи медиите, чалгата, списанията, порното, сайтовете за запознанства, където девойките/младежите си минават снимките с фотошоп и все подобни помиярски лайна, които в 21 век има и пряко засягат децата и тийнейджърите.... И ако е така най-искрено съжалявам за теб...

**GunSnSteelflowers** · 11-09-2010, 05:07

Ами виж, това е въпрос само на лична настройка. Докато наистина не се стегнеш, както казаха в предишния пост, и не положиш усилия, за да разбереш, че не всички хора като те видят се взират само във външния вид, а тези,които го правят няма смисъл изобщо да се занимаваш с тях, няма да се измъкнеш от този затворен кръг. И все пак, ако не можеш да направиш това сама (, защото не казвам, че е лесно), говори с близките си, искай безпристрастно( до колкото може) мнение за себе си и съм сигурна, че никой няма да ти каже, че си грозна. И не защото те обичат, а защото има огроооомна разлика между това, което виждат околните и твоята представа за себе си. И колкото повече вярваш в себе си, толкова повече ще се подобрява и чуждото мнение, защото едното самочувствие може много да разкраси човек и дори красавица без самочувствие не изглежда добре. Проблемът е изцяло психологически, надявам се да го разбираш. Имаш нещо като комплекс за малоценност, който трябва да надскочиш. Не казвам, че е лесно, не казвам, че става бързо... просто пробвай да общуваш и сама ще се убедиш, че никой няма да ти каже :'махай се, супер грозна си и не говоря с такива"... Огледай се и ще видиш, че момичета, които не са нищо особено на външен вид са обградени от внимание ... Просто трябва да повярваш, надявам се да съм помогнала с нещо

**MissNothing** · 11-09-2010, 05:24

Като си си втълпила, че си грозна и не знам си какво още много ясно, че ще се приемаш такава. Спри да се сравняваш с другите и се радвай на това, което имаш, пък който те харесва, ще те харесва такава, каквато си.

**ValLoveYa** · 11-09-2010, 07:52

Не се крии от света, излез от черупката си и го прегърни.
Ако ти сама не си помогнеш няма кой друг да ти помогне.

**rakiQ** · 11-09-2010, 07:55

квото и да правиш ,ако ти сама се определяш за грозна няма да станеш по-хубава

За да те оценят, трябва първо да оцениш себе си!

**malka_sladkka** · 11-09-2010, 08:33

Първоначално написано от lovemirkoo

Ти си си втълпила че не изглеждаш добре.Когато една жена има самочувствие(но не надута) изглежда най-добре.Ти се криеш,не общуваш вървиш с наведена глава и така няма как да изглеждаш добре.Когато се опитваш да се прикриеш ставаш очевидна за хората,че се притесняваш от нещо.Стани една сутрин и си кажи "аз съм красива по моя си начин".След това пусни си някоя песен за да си повдигнеш настроението.Измии се очите,среши се , погледни се в огледалото хубаво и намери поне едно нещо което харесваш в себе си...било то нос,очи,устни,зъби няма значение поне едно нащо харесай и си кажи например "е какви хубави устни имам момичетата искат да имат като моите а аз се оплаквам".Просто пример давам няма значение какво ще е,това просто ще подпомогне за началото на процеса за повдигане на самочувстието ти.То ще стане постепенно защото ти очевидно имаш някакъв проблем по отношение на визията си.От там нататък започни да работиш върху външния си вид.
Някой примери ще ти дам на сляпо понеже не знам как изглеждаш ти сама ще прецениш кое ще правиш
Да започнем с лицето.Ако имаш проблемна кожа вземи си измиващ гел.тоник и крем подходящ за твоя тип кожа.Ако кожата ти е чиста просто си вземи хидратиращ крем и я поддържай.Ако слагаш грим вземи си антибактериален фдт с подходящ за твоя тен цвят.Препоръчвам ти този на манхатън.Вземи си и някакъв руж или перли за да контурираш лицето си за да не изглежда като изкуствено.Ако слагаш сенки гледай да съчетаваш цветовете според цвета на дрехите ти.Аз си слагам сенки по следния начин.Нанасям на цялото око чак до веждите светъл цвят за да може оптически да ми се повдигне окото.Във външния ъгъл на окото,до гънката на клепача слагам тъмен цвят както казах според цжвета на дрехите и нанасям с четката по посока към носа за да няма ясна граница и след това замазвам с четка с дълаг косъм за да има по добър ефект.По линията на миглите слагам тънка линия молив но много тънка,така че да не си личи много,така си подчертавам окото.на долния клепач пак слагам тъмен цвят съвсем леко за да подчертая и отдолу понеже молив ми стои неестествено и накрая слагам спирала мигайки докато я нанасям за да ги извия.Ако веждите ти са тънки можеш да ги подчертаваш лекичко с черен или кафяв молив,но съвсем леко.И накрая можеш да сложиш безцветен балсам за да изпъкнат устните и да им придадеш блясък,стои много сладко, а ако прецениш може и някакъв светъл цвят.
За косата ако е къдрева или чуплива изправяи я с преса но си купи кристали за да не я гориш.прави си различни прически.Топираи я назад вдигай си предните кичури с фибичка,кваштай я със шноличка половината назад,потарси в нета лесни прически и си прави.
За дрехите какво да ти кажа незнам какъв ти е вкуса но много важно при съчетнанието на дрехите е обувките колана чантата и аксесоарите да са г/д един цвят.

Незнам какво друго да ти кажа.

Но много важно е ти да се чувстваш добре,не се ли чувстваш добре няма как да изглеждаш така.Втълпяваш си ,че хората те обсъждат.Поне опитай да направиш това което ти казах в началото и дано да има успех.Аз ти пожелавам успех

напъно съм съгласна ! много добър съвет!

**MegiBoOm** · 11-09-2010, 12:25

Първоначално написано от rakiQ

квото и да правиш ,ако ти сама се определяш за грозна няма да станеш по-хубава

За да те оценят, трябва първо да оцениш себе си!

**ri41** · 11-09-2010, 13:06

бъди по-нахакана, по-общителна, бъзикай се, хвани си приятели ако нямаш, ходете на кафе и така

**fuckme** · 11-09-2010, 13:46

не мисля, че е нужно да слагаш много грим. просто вярвай повечко в себе си, всеки човек има нещо красиво.

**Neftochimic** · 11-09-2010, 14:48

0-ла номер пробва ли?
успех

**lolssie** · 11-09-2010, 14:58

Много е лошо да имаш такова мнение за себе си.. въобразяваш си! Виж.. ако не се харесваш по какъвто и да е начин приеми се такава каквато си! Всеки има някъф бъг.. никой не е съвършен! Относно момчетата - все ще дойде твоят принц, който ще те харесва такава каквато си...Вдигни си самочувствието малко.. в такъв свят живеем днес, че ако не си поне малко надут започваш да се комплексираш като гледаш яките каки на високи токови с яки тела и коси и т.н..САМОЧУВСТВИЕ!!!

**SladkaZagadka** · 11-09-2010, 15:10

Въпросът не е във външният вид, а в това, че си си втълпила в главата тая глупост . ВСЕКИ е красив с нещо от себе си . Но как очакваш хората да те възприемат като нормален и красив човек, ако все говориш, мислиш и ги обсипваш с неща относно "Аз съм грозна" ? Сама казваш, че уж продавачките ти се присмивали . Ти не си нито първата, нито последната която влиза в магазина и хич не им пука дали си красива или не - тях ги интересува само да си купиш нещо ... $$$ ... успех!

**bori96** · 11-09-2010, 15:44

Според мен ти липсва самочувствие, а не толкова идеи как да се направиш "по-красива" . Докато ти се смяташ за грозна, смотана и т.н. и другите ще го мислят. Просто бъди уверена в себе си.

**SmilezZz** · 11-10-2010, 07:00

Всеки е различен и уникален по своему...
Човек може да бъде различен по най-различни
начини...Никой не е грозен,всеки си има собствен
чар..Но пък на човек му е достатъчно да има едно единствено нещо, което да не харесва в себе си,а именно комплексите
свършват всичко..Комплексът сякаш е един омагьосан кръг и влезеш ли
веднъж в него - трудно ще намериш изхода от него..
Веднъж държиш ли се лошо със себе си,когато се комплексираш - хората веднага ще разберат,че се притесняваш от нещо и ще им паднеш в очите..И ще имат грешна представа за тебе..
Просто се приеми такава,каквато си..
Забавлявай се,не се притеснявай,запознавай се с нови хора - все пак живеем един живот,не бива да го харчим за комплексите си,нали ? (:
Хайде,ГОРЕ ГЛАВАТА И ПРОДЪЛЖАВАЙ СМЕЛО НАПРЕД (:

**glamourr** · 11-10-2010, 09:13

Няма смисъл от всичките ви съвети .. според мен тя това много добре го знае

знае че всеки е различен и уникален,знае че това са просто комплекси и знае колко е тъпо , но проблема и няма да изчезне просто така .. ако наистина както казваш това ти пречи и не се чувстваш пълноценно според мен трябва да отидеш на психолог защото той най-добре може да ти каже какъв ти е проблема и как да го решиш ! не говоря за психиатър който ще ти изписва хапчета и тн - ти не си луда , а просто някой който разбира човешката психика и с който можеш да поговориш и който може да ти помогне

**xKiFlA** · 11-10-2010, 11:14

аз не мисля че си грозна а така мислиш
ако искаш пиши

**slynchoo** · 11-10-2010, 11:18

Първоначално написано от ValLoveYa

Не се крии от света, излез от черупката си и го прегърни.
Ако ти сама не си помогнеш няма кой друг да ти помогне.

Мн добре казано.Подкрепям!

**sexa_na_kompleksa** · 11-10-2010, 12:10

По поста ти личи, че си интелигентно момиче. Не се дръж като кифла. ; )

**Minerva** · 11-10-2010, 13:08

Първоначално написано от k1ttykat

Няма да слагам никакви снимки, не ми трябват успокоения от типа "споко не си грозна", защото знам, че съм. Не е това идеята на темата.

Трябват ми съвети как да се възприема каквато съм си, да спра да се срамувам и комплексите да не ми пречат толкова в ежедневието!

Проблемът си идва само от тебе - от твоята глава. Какво толкова може да ти има, най-вероятно си супер симпатично момиче, но се сдухваш сама. Не можеш да знаеш, че си грозна, защото твоето мнение не е обективно. Обикновено най-грозните хора са с най-високо самочувствие, а твоето никакво го няма. Недей да си поставяш някакви цели и идеали, които са много далеч от теб, не си мисли, че със смяната на дрехи, грим или прическа ще промениш нещо. Те са само допълнение към теб.

**bilqnavod** · 11-10-2010, 17:38

1) Бих ти задала въпрос: на колко години си?
2) Бих ти дала съвет: психолог - психоанализа, за да можеш да се възприемеш, такава каквато си.

**nymphadora** · 11-10-2010, 21:00

Първоначално написано от bilqnavod

2) Бих ти дала съвет: психолог - психоанализа, за да можеш да се възприемеш, такава каквато си.

най-добре.

Тема: и пак не се харесвам! :(

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

и пак не се харесвам! :(

Правила за публикуване