ами проблема е следния днес забелязах че на единия ми крак на безименния пръст нокъта се е откачил буквално и се крепи само на едно ръбче ... отдолу си е кожа ... не си спомням да съм го удрял или нещо такова даже не ме е болял случайно като си сменях чорапите току що го забелязах незнам какво да правя да го махам ли или да го оставя да се крепи .... не съм го удрял дали може да е от маратонките кажете кво да правя ? ако може да ми кажете от какво може да е ... не ми се вярва да е недостик на калции .. сирене си ям кисело мляко всеки ден ..