привет на всички и още веднъж благодаря за съветите Сигрина, престраших се и си взех умкалор. Първите 3 дни нямаше подобрение, но вчера и днес вече съм бодра, жизнена и симптомите лека полека отшумяха. Не знам дали е от умкалора, защото си правех и инхалации с лайка, чайчета с мед и ром и тем подобни илачи ... Благодаря и на ватерполо за съвета, но за съжаление не винаги мога да взимам витамин c, особено ако съм в цикъл,а витамин цето увеличава менструацията но това е друга тема