Ако имаш 10 вида добавки, може да добавиш накрая и глутамин, но неща като:
-Протеин
-БЦАА
-Креатин / Креатинова матрица
-Интратренировъчен продукт
-Претренировъчен продукт
-Мултивитамини
със сигурност са по-важно