ако не спортуваш редовно,три пъти седмично например,не премахнеш вредните храни от менюто си и не опитваш да си хапваш по здравословно,няма да как да отслабнеш здравословно!с химия може и да стане нещо,но то ще е вредно за организма ти и после може да има последствия,за които да съжаляваш цял живот!А не си заслужава!Още повече ако сега растеж,мисля че е изключено да си тровиш организма Ако наистина искаш да отслабнеш и да оформиш тялото си,няма да се оправдаваш че нямаш време Помисли,това да спортуваш е за теб ,значи трябва да намериш време