Здравейте! Наистина съм притеснен.ходя изгълбен от малък.Все още нямам гръбначно изкривяване , но нищо чудно това да се случи Старая се да вървя изправен , но когото се разконцентрирам отнове се изгърбвам.
Ще съм ви безкрайно благодарен ако ми кажете някакъв начин да разреша проблема си. Благодаря предварително !
По 15 минути на ден прави упражнения за гърба- например да се изправиш до стената и са облегнеш гърба си на нея с ръце право нагоре, да ходиш с книга на главата като манекенките, всеки път когато се сетиш да се изправяш и постепенно проблемът ще изчезне.
"Вярвам в розовото. Вярвам, че смехът е най – добрият начин да изгориш няколко калории. Вярвам в целувките, в многото целувки. Вярвам, че трябва да останеш силен дори тогава, когато изглежда, че всичко върви на зле. Вярвам, че щастливите момичета са най-красивите момичета. Вярвам, че винаги ще има утре и вярвам в чудеса."
Audrey Hepburn
Отговор в тема
Старая се да вървя изправен , но когото се разконцентрирам отнове се изгърбвам.
Правила за публикуване
2001 - 2024 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
Отговори с цитат
