Цитирай Първоначално написано от firstdiesel
зоба е за несериозните ...
По твойта желязна логика всеки бодибилдър е несериозен



По темата наблягай по-вече в упражненията за бицепс... а ако решиш да вземеш нещо направи си цикъл с дека + стромба.. има добър ефект.