Да разбира се. Значи hannibal ходили ли са на фитнес? От малки само тренират на лостовете и за това имат такива мускули тези негри. Обаче техният ген е малко по-различен от на европейците.
В повечето случаи тези,които тренират само на лостовете много - ръцете им не са напомпани чяк толкова много, но са много корави и натъртени'' ;д А релеф - 100 %
Обаче има и хора, които са много добри на лостовете , но не могат да вдигат тежки щанги повече повторения и серйи.
Гледал съм професионални играчи по канадска борба. И всички те са ходили много на фитнес .
И аз предпочитам обаче стреет фитнеса. Просто ме влече. Искам да ходя обаче и на фитнесс, но да не знам как ще ми се отразява на мускулите. Като се стяга от лостовете, и като се отпуска и започва да расте от фитнеса... Май не си пасват и двете,ако искаш добри резултати на лостовете. А и от лостовете започваш да се чувстваш лек като перце. С колям кеф после спиш.