Здравейте,може би е имало вече такава тема,но аз искам да пусна нова такава!Някой имал ли е проблем с напълняването?И ако да знае ли как освен с повече ядене както казват всички...аз ям доста хапвам всичко не се ограничавам...на 19 години съм и съм 172,а тежа 49 кг...тези кг са малко,вече не мога да се гледам толкова съм слаба...отвсякъде слушам леле колко си слаба леле ще се счупиш...омръзнало ми е депресирам се страшно много....Ако знаете нещо ефикасно,което например е помогнало на вас или на ваш познат моля споделете!Благодаря