Въпросите на awerw

[fatrat]

fatrat натурално е най-яко :P

Давам го като пример! Секи решава как просперира ама в ббтийм не влизам щото съм едно половината на възраста на повечето чичаци дето по на 30 години решили да ми говорят за здравословно хранене! има 2-3 пича които си разбират от работата и тва е!

Най-добре е да изучаваш добре "изворите" ти на информация.Каквото и да казват за форумите в нета,все пак има и наистина добри статий,дето са писани от екип "professionals" всеки в сферата си.

Работата е да пробваш върху тялото ти! Сега ако ти кажа ,че не трябва да пиеш чай/кафе/канела като ядееш протеин едва ли ще ми повярваш , макар да е така и ще провериш в интернет! Обаче там може да има много инфо... все пак ако не провериш една седмица дали е така и възстановяваш ли се няма да разбереш кое е вярно. Факт :–)
Аревев-с подхват , надхвата за латисимуси (то и в двата е за там) обаче и предмишница влиза повече