.
Затворена тема
Страница 8 от 9 ПървиПърви ... 456789 ПоследнаПърви
Резултати от 176 до 200 от общо 219
  1. #176
    Супер фен Аватара на fatrat
    Регистриран на
    Jul 2010
    Мнения
    1 233
    има , на 12 костите ти са още меки...

  2. #177
    Мега фен Аватара на awerw
    Регистриран на
    Nov 2009
    Град
    у ТилиЛеЙската г0рА
    Мнения
    13 251
    Значи да запомня, че можеш да се набиеш само при големи натоварвания и то, ако си започнал от малък с тях ?
    sapphire5




    lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?
    miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek

  3. #178
    Мега фен
    Регистриран на
    Sep 2010
    Мнения
    5 218
    Ако си на 12 години и дигаш 100 кг от лег и 150 кг клекания и 180 тяга може..

  4. #179
    На 12 силов трибой? За силов трибой не ти ли тряат години в залата.Който да знае ако може да каже че ми е интересно

  5. #180
    Мега фен Аватара на awerw
    Регистриран на
    Nov 2009
    Град
    у ТилиЛеЙската г0рА
    Мнения
    13 251
    Май не ;д
    sapphire5




    lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?
    miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek

  6. #181
    Мега фен Аватара на awerw
    Регистриран на
    Nov 2009
    Град
    у ТилиЛеЙската г0рА
    Мнения
    13 251
    Как се нарича тренировката в която всеки ден правиш едни и същи упражнения. НЕ кръгова, а правиш всички упражнения по 3 серии примерно не да ги въртиш едно упражнение след това друго, а правиш едно упражнение 3 серии да речем и край след тва другото пак 3 серии и така се минават всички упражнения и край на тренировката. Та как се нарича ?
    sapphire5




    lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?
    miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek

  7. #182
    Banned Мега фен
    Регистриран на
    Sep 2010
    Мнения
    3 678
    Ти ли си наистина момчето , което прави силовото
    И каква е тази дългата тема ;d

  8. #183
    Мега фен Аватара на Ashenvale
    Регистриран на
    Mar 2011
    Мнения
    3 518
    Само да ми кажеш как се казва песента, на пъврото ти така наречено "силово". И аз ще снимам някой ден първото си, и ще го кача. :P


  9. #184
    Мега фен Аватара на awerw
    Регистриран на
    Nov 2009
    Град
    у ТилиЛеЙската г0рА
    Мнения
    13 251
    http://www.youtube.com/watch?v=ynPTe6YrG6I ето я песента ;д и не е така наречено силово, то си е силово. ;д ако някой качи клип на първият си път когато се е вдигнал над лоста сам няма да е по-различно от моето.
    sapphire5




    lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?
    miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek

  10. #185
    Мега фен Аватара на awerw
    Регистриран на
    Nov 2009
    Град
    у ТилиЛеЙската г0рА
    Мнения
    13 251
    И явно никой не знае как се нарича тази тренировка или тя май няма име. Аз четох в бб тийм, ама нямаше такава
    sapphire5




    lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?
    miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek

  11. #186
    Banned Мега фен
    Регистриран на
    Sep 2010
    Мнения
    3 678
    awerw
    Разгледaх клиповете ти във vbox7 и мисля, че си много жалък.
    Виж се себе си какви мега малоумни въпроси задаваш тук , преди да качваш клипове от рода как се подиграваш и унижаваш учителката ти и по ,,безпомощното '' момче!
    Пълна простащина и селяния....

  12. #187
    Мега фен Аватара на Chacho
    Регистриран на
    Nov 2006
    Мнения
    15 573
    Нормална тренировка? Винаги съм тренирал така, но по 4 серии на упражнение.
    Има 10 вида хора. Тези, които могат да четат двоичен код и тези, които не могат.

  13. #188
    Мега фен Аватара на awerw
    Регистриран на
    Nov 2009
    Град
    у ТилиЛеЙската г0рА
    Мнения
    13 251
    И аз тренирах така преди и не и знам името и се дразня малко, че не знам как съм тренирал
    А ловецо никой въпрос не е глупав или малоумен, просто си питам, а теб ако те питам нещо се ловя на бас, че няма да можеш да ми отговориш така, че критика от теб не приемам.
    sapphire5




    lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?
    miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek

  14. #189
    Banned Мега фен
    Регистриран на
    Sep 2010
    Мнения
    3 678
    Ти освен да питАш....

  15. #190
    Мега фен Аватара на awerw
    Регистриран на
    Nov 2009
    Град
    у ТилиЛеЙската г0рА
    Мнения
    13 251
    Ами да, искам да знам и да си подобря тренировките Ти си стой 60 кг
    sapphire5




    lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?
    miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek

  16. #191
    Banned Мега фен
    Регистриран на
    Sep 2010
    Мнения
    3 678
    Цитирай Първоначално написано от awerw
    Ами да, искам да знам и да си подобря тренировките Ти си стой 60 кг
    Точно за това говорих! пИТАШ И ЗАДАВАШ ЕДИНСТВЕНО САМО ВЪПРОСИ, което доказва, че не си някой голям, а не разбираш и акълът ти е малък и си никой

    Въпреки това - ти правиш клипове, на които се подиграваш, унижаваш (и кой знае малтретираш) по-слаби твой съученици или момчета
    Да не говорим за срамното ти и невъзпитано поведение!

  17. #192
    Мега фен
    Регистриран на
    Sep 2010
    Мнения
    5 218
    Проблема не е че пита,а това,че задава колкото може по-глупави въпроси..

    ПП: Дайте да видя къде са тези ВИДЕА,с учителката му и съучениците му..

  18. #193
    Banned Мега фен
    Регистриран на
    Sep 2010
    Мнения
    3 678
    Виж в профила му на вбокс- там дето прави първото си ,,силово''

    Освен ако вече не ги е изтрил..

  19. #194
    Мега фен Аватара на awerw
    Регистриран на
    Nov 2009
    Град
    у ТилиЛеЙската г0рА
    Мнения
    13 251
    ДА глупави ако можете да ми дадете пример за глупав въпрос и да се обосновете защо е такъв, ама до сега никой не го е правил и ние тук коментираме спорт, а не какво правя извън спорта ;д аз мога и майките ви да еба ама тва е друга тема.
    sapphire5




    lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?
    miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek

  20. #195
    Мега фен
    Регистриран на
    Sep 2010
    Мнения
    5 218
    Ето ти пример за малоумен въпрос..

    Цитирай Първоначално написано от awerw
    Абе задължително ли е 30 мин след трен да се яде или може 1 час след тренировката ?

    А едва ли ти става 5 сантавота патка,че да ебеш и майки , много сте ми смели зад тоя монитор , на живо обаче сте живи мишки!

  21. #196
    Мега фен Аватара на awerw
    Регистриран на
    Nov 2009
    Град
    у ТилиЛеЙската г0рА
    Мнения
    13 251
    Добре де ае обоснови се сега и аз мога да казвам така тва е просто тва не е знам че след трен се приема въглехидрат и след това 15-20 мин протеин и питах дали ако го приема 1 час след трен ще е проблем ?? какво му е малоумното ???
    sapphire5




    lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?
    miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek

  22. #197
    Мега фен
    Регистриран на
    Sep 2010
    Мнения
    5 218
    Цитирай Първоначално написано от awerw
    Добре де ае обоснови се сега и аз мога да казвам така тва е просто тва не е знам че след трен се приема въглехидрат и след това 15-20 мин протеин и питах дали ако го приема 1 час след трен ще е проблем ?? какво му е малоумното ???
    Малоумното е,че го питаш ти,дето се правиш на професор тука от една страна,а от друга задаваш въпроси,на които всеки начинаещ ги знае..

  23. #198
    Banned Мега фен
    Регистриран на
    Sep 2010
    Мнения
    3 678
    Цитирай Първоначално написано от awerw
    ДА глупави ако можете да ми дадете пример за глупав въпрос и да се обосновете защо е такъв, ама до сега никой не го е правил и ние тук коментираме спорт, а не какво правя извън спорта ;д аз мога и майките ви да е** ама тва е друга тема.
    На живо ти си напълно некадърен мухал!

  24. #199
    Повече от фен
    Регистриран на
    Nov 2010
    Мнения
    467
    момчета,момчета...спокойно, ладежът още е неориентиран -хем иска да направи нещо,ама хем не знае как,хем пита,ама хем не му харесват отговорите,а ако тормози по слаби -значи си е направо жалък
    вълк или куче,свободен или на верига..? въпрос на личен избор..

  25. #200
    Мега фен Аватара на awerw
    Регистриран на
    Nov 2009
    Град
    у ТилиЛеЙската г0рА
    Мнения
    13 251
    Аз не съм се правил никъде на професор И не мисля, че начинаещия ще знае как е по-добре. Аз питам, защото като чета се получават много различни отговори и вече не знаеш на кой да вярваш и за това и по 5 пъти ще задавам въпрос за да разбера кое е правилното.
    sapphire5




    lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?
    miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си