- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Препоръчайте ми нещо напомпващо!
Имам стаж във фитнеса повече от 6 месеца, отделно тренирам и кунг-фу от 2 месеца и там има силови тренировки. Препоръчайте ми нещо напомпващо и да ме ориентирате горе-долу към цената... На 16 съм,172 (може и повече) висок,65кг. и имам малко мазнини по корема и гърдите все още,но не са толкова фатални... Ако може monsternutritions (нещо такова беше) да коментира,защото виждам,че е запознат с тези "медикаменти".
Поздрави!
I'm just a man,not Superhuman
I'm not Superhuman,someone save me from the hate
I've gotta fight today to live another day...
Speaking my mind today my voice will be heard today.
еми кажи до колко пари зада ти препоръчам нещо
Амии не знам... кажи ми работите до 100 лева и ще реша... и да кажа,че искам добавки,а не препарати,много ми е рано за препарати...
I'm just a man,not Superhuman
I'm not Superhuman,someone save me from the hate
I've gotta fight today to live another day...
Speaking my mind today my voice will be heard today.
Привет, Иванчо!Първоначално написано от iwancho
След тестване на 90% от азотните бустери на пазара, мога да заявя, че SuperPump е сред най добрите в този клас продукти.
Не прави пяна при разбиване, на вкус е приемлив, но това далеч не са критерии за качество-просто ги отбелязвам. Тренировката със супер пъмп не може да се сравни с нищо. Напомпване на макс, съкратена почивка между сериите, увеличаване на силата и фокуса по време на тренировка.
Пиши ми нлично съобщение, ако имаш интерес към продукта, както и допълнителни въпроси.
На 16 за кво ти е азотен бустер?
100 кинта на месец ще ти стигнат за стабилно количество протейн
http://silabg.com/bg/6765-SYNTRAX-Whey-Shake-2270g.html
и креатин.
Хем повече сила, хем маса и по-добро въстановяване. А креатина може да го смениш с Българския продукт на Explode CGT, който е смес от креатин-глутамин-таурин.
Въобще 100 лева са 2000+ грама протейн и 300 грама CGT. CGT-jто ти стига за месец, а протейна за над 1. Ако не щеш българско:
http://www.silabg.com/bg/147-OPTIMUM...NE-POWDER.html
По-добре на кафево отколкото социално слаб!
N.O.-XPLODE земаш и цепиш мрака просто
пробвай и Assault и той е мн добър, но от буустери дълготраен ефект не очаквай, отиаш в залата, помпаш, кефиш се на макс, заставаш пред огледалото и сички ведни испакнали и след 1 час....както казах дълготраен ефект не очаква....по-добре си вземи уей протеин http://fitness1.bg/100-whey-gold-standard/
телешко месо, от 4.50-7.00 лв/кг
Хаха да!Първоначално написано от firstdiesel
Да си земе по 5-10 кила месо, 3-4 ориз, 10 картофи, зеленчуци, плодове и да набива цел месец.
Напълно подкрепям!
По-добре на кафево отколкото социално слаб!
3 кила ориз и за 10 дена няма да му стигнат , иначе и аз съм за манджата.
Влез в някои сайт за добавки , сега по Коледа има 25 процента намаление навсякъде и си е далавера да пазариш . Има си и секции : Креатинови продукти, Напомпващи .
Мисле , че monster хубаво те ориентира , но ти вземаш решението .
Дано постигнеш ефекта , на който се надяваш
Пича ги разбира! Само неговите съвети да слушате!Първоначално написано от firstdiesel
Roses are brown,
Violets are brown,
SOMEONE SHIT IN MY GARDEN
6 месеца стаж във фитнеса, въобще не е много, а и си на 16, организма при мъжа се развива до 21, така, че ще стане и само с ядене и тренировки.
n00bs
Най-много един протеин ти трябва, нищо друго+стабилно ядене. Пия този протеин на синтракс, цената е страхотна за протеин от този клас, вкуса ягода е невероятен
що на тая възраст всеки иска да е "голям " модерно ли е???
на 16 в организма ти е хормонална война,не бързай с добавките..
ако все пак си решил да взимаш нещо-протеин,креатин и глутамин в комбинация..
или да речем "анадрол пак" на "брутал" серията на "био теч".
но най добре тренирай здраво-6 месеца са нищо,за изграждане на качествена мускулатура са нужни >3 години...яж много,под режим и резултатите няма да закъснеят..ако искаш ,обаче за още 6 месеца да станеш "голям" без хап няма да стане,а си още малък...
вълк или куче,свободен или на верига..? въпрос на личен избор..