
- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Училище и приятели
- Как да се науча да се бия?
Пред компютъра няма да се научиш. Ходи на лостове тренирай с собствени килограми тичане тренирай врата тренирай удара си научи гардa.Eто една истина за бокса, ЩЕ TE УДАРЯТ!!!можеш единствено да намалява шанса да бъдеш ударен.Едно нещо е да научиш техника съвсем друго е да я тренираш..Възможността да направиш нещо е лесно, но за да го направиш добре в точния момент изисква постоянни и ефективни тренировки. В бокса тренировката с партньор увеличава времето и точността, и други Ваши показатели.Като те ударят движи се игнорирай болката.
Последно редактирано от Blitzcrank : 02-20-2012 на 18:01
Нема начин да нема начин!!! ;]
http://vbox7.com/play:4d50b170&start=21&r=emb
<--- RESPECT ----> http://vbox7.com/play:ma09b615c8