Цитирай Първоначално написано от blaaablaaablaaa
... Може да правиш лицеви опори клякания и коремни прси до изтащтение, но едва ли ще помогне....
Но първо... СПРИ КАФЕТО!!!
В голяма грешка си, ако мислиш, че след упражненията ще заспи ...