Да действително има такива практики. Робърт Монро, описва сходен начин на въвеждане в пътуването извън тялото. Като това което беше описано е първата стъпка.
От състоянията на сзнанието може да се отделят няколко етапа според Румен Чорбаджийски:
Будно
Сън със сънища
Сън без сънища
Турия
Има още три
Като седмото е безспоменно, поради това че не е част от матерялни изживявания, и е извън времето. Лично аз не си представям как ще познаеш дали си бил в такова състояние. Хората постигнали го го оприличават на чувство.
Но това което се описва за сънната парализа не е кой знае колко плашещо.
Аз лично искам да постигна състоянието описано в предишния пост, за да продължа с следващите 2 стъпки които ви описах. Но засега съм успявал само 2-3 пъти. Искам да го правя когато си поискам но ...

Нямате представа колко яко преживяване е :) пожелавам ви го.

Все едно си матерялно някаде, даже не можех да позная че не съм там и си мислех че съм истински там... докосвах усещах... единстено температура не можех да усещам.

Поздрави ;)