Здравейте, малко странен върпос но.. какво да се прави
От 3 дена вече съм на 90 дневната диета и както е известно закуската винаги е някакъв плод. Искам да попитам мога ли да ям по 1 банан примерно за закуска, защото когато разглеждах диетата и примерите, които са дадени никъде не срещнах банана. Знам, че бананите са много хранителни и ако изям един дълго време не се сещам за храна