между другото да споделя малък житейски опит
правенето на мъртва тяга, помага на физическия акт на любовта ... особено ако сериите са по-продължителни с по-малка тежест.
Просветлението дойде след като след работа нямах сили да правя тягата с над 150 кила и правих с по-малка тежест и по-продължително.

пп: ся пак съм старото говедо, пълня щангата на макс