сложете тук снимки с вашия прогрес в сферата на трениране

[DownloadVirus]

Де да знам,може да имаш някого предвид да го видя. Някой много назобан лостаджия лолз.

[klimatronik]

има .. един магиостник.. по натионал джиографик или дискавъри има едно предаване с него

[Fisherman]

Юбре,къде е тоя лостаджия по 25-30 см ръка дето да прави по 120-130 лежанка за повторения 8-10 да кляка по 140-150 и да прави тяга по над 200,дай да го видя.

И като дигаш тежко и кво?В залата не ходите ли да направите тело?

Ебахти сбърканите цели имаш ..

Що,има ли някой който е почнал да тренира не за да впечатли курвичките?

Тоя турчин Зиз,тренираше по същата причина-комплексарщина
Джеф Саид,също е мъжка простутка.Тва е аестетиката е голям ташак

[klimatronik]

И като дигаш тежко и кво?В залата не ходите ли да направите тело?



Що,има ли някой който е почнал да тренира не за да впечатли курвичките?

Тоя турчин Зиз,тренираше по същата причина-комплексарщина
Джеф Саид,също е мъжка простутка.Тва е аестетиката е голям ташак

не си прав,ама въобще! Въпреки че няма нищо лошо и за курвички да мислиш от време на време.

[DownloadVirus]

И като дигаш тежко и кво?В залата не ходите ли да направите тело?



Що,има ли някой който е почнал да тренира не за да впечатли курвичките?

Тоя турчин Зиз,тренираше по същата причина-комплексарщина
Джеф Саид,също е мъжка простутка.Тва е аестетиката е голям ташак

Е к'во ме ебе мен Зиз и Джеф Сед дето е с няква тяло на културист-манекен и прилича същевременно на някакъв недорасъл 10 годишен гей. Аз съм почнал не заради курвите,като почнах беше ей така да ходя да се занимавам и защото беше нещо ново и исках да се уча,а сега продължавам с по-високи цели,да стана по-голям,може би след някоя година състезания и т.н. Трудно е,ама като ги гледам всички химици к'ви стават преди състезание и после за 2 месеца се връщат на предишното си ниво и разбирам колко по-низши са всъщност и че ако повечето са такива ще ги мажа като мухи и то натурален.