20кг

[sashto22]

Писна ми от обидите за килограмите ми.От утре се заемам.Няма да ям нищо, ще пия само лимонов сок с мед и вода и така ако се налага с месеци.Искам да сваля 20 кг ,единственото за което се безпокоя е дда не ми спре цикъла. Някой знае ли как да стане това На 13 съм и мога да издъра на такава диета

[FuckingFreak]

Абе ти нормална ли си .. ?! Само лимон и мед ще пиела тя.. Всъщност боли ме фара, ти после ще си прецакаш организма, не аз. + това ти си си виновна - едва ли тези килограми си ги качила току-така. Това не става от вчера за днес.. По-добре започни да спортуваш, с такива 'ограничаващи' диети освен да си докараш нещо лошо, ефект няма да видиш.. Ако имаш какво да сваляш ще го свалиш лесно, дори и без да се ограничаваш от главни групи продукти.. По - добре за 3,4 месеца да си на някакъв здравословен режим, да знаеш че няма да има йо-йо ефект и да ги свалиш бавно и полека.. А така даже може и стрий да получиш..

[AdrenaliNa]

20 кила...лелеееее

[sunshine955]

aко не знаеш да ти кажа ,че преди около месец така беше починало едно момиче.. тя също свалила сиг 20 кг за няколко месеца като ядяла само ябълkи .. момиче не допускай същата грешка.. махни от менюто си пържените храни и вафлите и сички сладки неща .. яж плодове (кивита,портокали,мандарин� �,грепфрути) и много спортувай .. мойеш във вас да скачаш на ваше или да бягаш навън .. аз преди секи ден вместо 2 вафли изяждах 2 грейпфрута .. много са полезни и те засищат за сладко .. желая ти успех и искрено се надявам,че ще ме послушаш и няма да си съсипеш орканизма като не ядеш,а караш на мед и лимони ;s

[titinkaa]

На 13 да спазваш диета е нещо много тъпо.Те първа се развиваш,а ти за стресиващи организма диети говориш.

[britzy]

Вижте сега тя е толкова заслепена от некви мании и диети ,че едва ли ще ни послуша да спре сладкото,газираното и мазното,а другото да си го хапва по малко и на често.Ами пожелавам ти възможно най-лека смърт без ужасяващите ,разяждащи черния ти дроб,болки-смей се ако щеш .Смей се и като започнеш да падаш от немощ ,яж си и тогава лимоните .Продължавай и като органите ти се смъкнат от липса на покриваща ги мазнина,мдаа продължавай,не слушай,инати се заради шибаното мнение на някого умри-по-мизерна смърт нема да има

[whitebunny]

Вижте сега тя е толкова заслепена от некви мании и диети ,че едва ли ще ни послуша да спре сладкото,газираното и мазното,а другото да си го хапва по малко и на често.Ами пожелавам ти възможно най-лека смърт без ужасяващите ,разяждащи черния ти дроб,болки-смей се ако щеш .Смей се и като започнеш да падаш от немощ ,яж си и тогава лимоните .Продължавай и като органите ти се смъкнат от липса на покриваща ги мазнина,мдаа продължавай,не слушай,инати се заради шибаното мнение на някого умри-по-мизерна смърт нема да има

ако иска добри резултати без фатален край ще трябва да ни послуша колкото и да не и се иска.
Спортувай най-доброто което можем да ти предложим и което ще ти помогне. Само с диети не става пък и да свалиш бързо килограмите с тая диета 1-во ще ти се появят стрии (а те не се заличават и е супер грозно) 2-ро ще увиснеш (приемай го както искаш но това си е самата истина). Не ти го говоря за да се откажеш да свалиш някой и др килограм. Просто трябва да ограничаваш максимално вредните храни и повече да се движиш. Ходи на фитнес или ако не искаш... бягай сутрин или вечер просто когато имаш време прави дълги разходки и т.н.
Айде успех... и със здраве

[favS]

една от моя квартал беше като теб
и така не яде нищо за 1 месец може и малко повече свали 15 кг, изпадна в кома и си отиде...

[AudreyH]

Щом си на 13 и си с 20 кг над нормата, вероятно имаш някакъв здравословен проблем. Посъветвай се с родителите си и отидете на лекар, който да те посъветва за здравословна диета. В никакъв, ама никакъв случай не прави нищо на своя глава. Дори възрастните, когато имат да свалят толкова килограми, имат нужда от професионален съвет, а ти си още толкова малка. Заслепена си от обидите и подигравките и вярваш, че гладувайки ще се превърнеш в момичето, което искаш, но не забравяй, че това е човешки организъм- организъм, който се нуждае от питателна храна за съществуването си.. Още повече, че си дете и ще спреш растежа си. Не се панирай толкова, потърси подкрепата на близките си и с една диета ще свалиш килограмите по здравословен и безопасен път.

[anonymous708973]

Явно нищо друго не може да те разубеди, освен да ти кажа, че в секундата, в която спреш да пиеш само вода, 20-те килограма ще се върнат.

[titinkaa]

Толкова ли е трудно,вместо да си съсипваш организма с гладуване,да започнеш 90-дневната диета,за 3 месеца все ще свалиш 7-8-10кг,зависи от организма ти и от това дали я спазваш както трябва.

[ScarletBite]

Не, не можеш да издържиш на такава диета. Или ще се предадеш след 3-ия ден, ще се натъпчеш като прасе и ще качиш и още някой килограм отгоре, или ще се заинатиш да гладуваш и ще припаднеш на улицата.

Допускаме за момент варианта да минеш на плодове, примерно, и да свалиш тези килограми. Освен, че ще увредиш организма си, ти ще изглеждаш гротескно - с колкото и лосиони да се мажеш, кожата ти ще увисне, в това число - гърдите. Видът ти ще бъде болнав, не секси. Действително ще започнеш да боледуваш по-често.
Килограми, свалени с глад, след време се качват двойно - дори и да се заричаш, че повече няма да се тъпчеш. Йо-йо ефект. А самият ти матоболизъм ще се прецака и всичко ще ти се лепи.
Да не говорим за гастрит, язва и т.н.
Анорексия. И всеки мисли, че няма да стигне до там и знае "кога да спре".


Ти искаш диета. Ами ок, мини на диета.
Я скивай - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=520885.0 . Това е много хубаво нещо и ще ти помогне. А ако комбинираш със спорт, до лятото ще имаш перфектно тяло и ще има да ти се свалят 15-годишните батковциии.

[VikitoRia]

ОМГ вие дори не знаете колко е килограма и веднага решихте, че е със свръх тегло...

[ri41]

Авторке, моля те прочети тази тема до край- http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=169406

[vampire_girl_]

Пробвай "Японско чудо" 1 и 2 ,после си дай малко почивка и пробвай нещо друго.Постепенно промени навиците си на хранене и замени честото похапване на джоб/дюнер с някакъв плод,примерно.

[vanesa0pld]

Аз бях на една диета и сутрин се пиеше само кафе,за обяд бяха 2 яйца, а за вечеря салата..... на 3 ден припаднах на улицата....помисли си

[TheGirlNextDoor]

кво ми говорите аз от 90 дневната на втори плодов ден вече нямах сили да живея и щях да припадна камоли пък изобщо да не ям няма да си го причиня тва никога

[vampire_girl_]

Аз бях на една диета и сутрин се пиеше само кафе,за обяд бяха 2 яйца, а за вечеря салата..... на 3 ден припаднах на улицата....помисли си

Не знам,дали нарочно искаш да я наплашиш обаче правила съм я десет дни /мисля че точно за японско чудо 1,става дума/,няколко приятелки също и никоя не е умряла от т'ва (:
По-добре да бъде на диета,вместо да тежи 220 кг

[anonymous768631]

Умри от сол!!!!

[FuckingFreak]

Не знам,дали нарочно искаш да я наплашиш обаче правила съм я десет дни /мисля че точно за японско чудо 1,става дума/,няколко приятелки също и никоя не е умряла от т'ва (:
По-добре да бъде на диета,вместо да тежи 220 кг

Х, как го написа.. Където е 200 там е и 220

Всеки организъм понася различно.. Имаше една приятелка на мама 40 дни издържа само на вода, не е отишла в болницата нали? Ама т'ва пък да ми е гаранцията да ти го препоръчам.. Да наистина може да се припадне, не се ли замисляш, не се яде нищо което да ти даде енергия и резултата е налице..
А в онази тема дето я дадоха по-нагоре не съм съгласна с едно нещо.. Това, че имаш целулит не значи че е от липса на движение, нито пък от наднормено тегло и така нататък, и така нататък.. Целулитът е неравномерно разпределена мазнина. Не е задължително да си 500 килограма, за да имаш. Опс, това беше лирическо отклонение

[Rebirthing]

Тъй като авторката на темата не е задала никакъв въпрос, мога на воля да си напиша каквото ми е на душата .
Ей, аман от тъпи лапета значи ! Толкова ли не разбирате, че храненето е навик за цял живот ?! В момента в които спрете диетата, килограмите почват да се качват отново...осезаемо или не толкова осезаемо !
Писна ми значи всяка втора тема е или за диети или за преси и маши.

[britzy]

Тъй като авторката на темата не е задала никакъв въпрос, мога на воля да си напиша каквото ми е на душата .
Ей, аман от тъпи лапета значи ! Толкова ли не разбирате, че храненето е навик за цял живот ?! В момента в които спрете диетата, килограмите почват да се качват отново...осезаемо или не толкова осезаемо !
Писна ми значи всяка втора тема е или за диети или за преси и маши.

Е даа все пак разделът е КОЗМЕТИКА И ДИЕТИ ,няма да е за пенсиите етц я

[Rebirthing]

Е даа все пак разделът е КОЗМЕТИКА И ДИЕТИ ,няма да е за пенсиите етц я

Е да, ама всяка втора тема е за драстични опити за сваляне на килограми с диети които повече клонят към самоубийство .

Сега ново двайсет ! Мед и лимони, ебаси майката .

[MeLikesPie]

Вярвай си, че ще изтърпиш...

Или ще се прецакаш за цял живот, или направо ще замреш постепенно. И преди мен го казаха.

Освен това, противно на очакванията, ако ти се подиграват за теглото и искаш да отслабнеш, значи се мислиш на важна... Сякаш на всички ще им пука ако отслабнеш - все пак половината няма да забележат... Дано да се разубедиш, щото иначе просто нищо няма да постигнеш...

Ако имах на майка ти телефона, щях да й се обадя и да и кажа какво си намислила.

[Konstantina]

това с 1 месец глад е най-тъпата грешка която може да се направи за 3год от 95/100кг станах 43 в началото не гладувах но накрая за малко повече от 6месеца свалих 20 кг висока сум 170см и се подразбира че това е анорексиа при положение че имам тежки кости и изглеждах дори по-слаба ходих по хиляда доктори, защото косата ми окапа нямах цикъл и тн. Анорексиата винаги остава в ума ти така 4е наи-добре за твоя слу4ай е 90 дневната диета.Здравословна е без кой знае какви последствия или балансирано хранене и спорт Не бъди глупава, а си гледай здравето.