aко не знаеш да ти кажа ,че преди около месец така беше починало едно момиче.. тя също свалила сиг 20 кг за няколко месеца като ядяла само ябълkи .. момиче не допускай същата грешка.. махни от менюто си пържените храни и вафлите и сички сладки неща .. яж плодове (кивита,портокали,мандарин ,грепфрути) и много спортувай .. мойеш във вас да скачаш на ваше или да бягаш навън .. аз преди секи ден вместо 2 вафли изяждах 2 грейпфрута .. много са полезни и те засищат за сладко .. желая ти успех и искрено се надявам,че ще ме послушаш и няма да си съсипеш орканизма като не ядеш,а караш на мед и лимони ;s