Цитирай Първоначално написано от britzy
Вижте сега тя е толкова заслепена от некви мании и диети ,че едва ли ще ни послуша да спре сладкото,газираното и мазното,а другото да си го хапва по малко и на често.Ами пожелавам ти възможно най-лека смърт без ужасяващите ,разяждащи черния ти дроб,болки-смей се ако щеш .Смей се и като започнеш да падаш от немощ ,яж си и тогава лимоните .Продължавай и като органите ти се смъкнат от липса на покриваща ги мазнина,мдаа продължавай,не слушай,инати се заради шибаното мнение на някого умри-по-мизерна смърт нема да има
ако иска добри резултати без фатален край ще трябва да ни послуша колкото и да не и се иска.
Спортувай най-доброто което можем да ти предложим и което ще ти помогне. Само с диети не става пък и да свалиш бързо килограмите с тая диета 1-во ще ти се появят стрии (а те не се заличават и е супер грозно) 2-ро ще увиснеш (приемай го както искаш но това си е самата истина). Не ти го говоря за да се откажеш да свалиш някой и др килограм. Просто трябва да ограничаваш максимално вредните храни и повече да се движиш. Ходи на фитнес или ако не искаш... бягай сутрин или вечер просто когато имаш време прави дълги разходки и т.н.
Айде успех... и със здраве