
Първоначално написано от
AudreyH
Щом си на 13 и си с 20 кг над нормата, вероятно имаш някакъв здравословен проблем. Посъветвай се с родителите си и отидете на лекар, който да те посъветва за здравословна диета. В никакъв, ама никакъв случай не прави нищо на своя глава. Дори възрастните, когато имат да свалят толкова килограми, имат нужда от професионален съвет, а ти си още толкова малка. Заслепена си от обидите и подигравките и вярваш, че гладувайки ще се превърнеш в момичето, което искаш, но не забравяй, че това е човешки организъм- организъм, който се нуждае от питателна храна за съществуването си.. Още повече, че си дете и ще спреш растежа си. Не се панирай толкова, потърси подкрепата на близките си и с една диета ще свалиш килограмите по здравословен и безопасен път.