Значи сега да предупредя, че въпроса ми е тъп , но изобщо не съм запознат с този раздел от сайта.
Мога ли да изгоря мазнините от корема, без да взимам някакви хранителни добавки ?Тоест да ми се оформи добре корема. Някакви упражнения.Аз тренирам от скоро вкъщи.
Мерси предварително!