Сирене - калории

[DesSsi]

Много ли е калорично кравето сирете, защото сега съм на диета, а много обичам сирене ии се колебая дали да ям ?

[stelkastel]

Не знам дали е много правилно да пускаш тема за ''едното сирене'', тъй като можеш да го видиш във всеки един сайт за хранителни продукти, но аз съм добричка и ще ти кажа. Зависи какво сирене си купуваш, обикновено пише и на самата торбичка/кутийка на сиренето, но 100 гр. са близо 350 ккал.Около това число се върти!

[Aniiiii]

Да така е около 350 кал. за 100г. Зависи от сиренето.

НО яж сирене! Изобщо няма да ти повлияе на диетата ако не изяждаш по половин кг. на хранене.

[bootyboy]

пиша в темата, защото обичам страшно много сиренце, но това в България е много съмнително