Здравейте, да ви се оплача от 3 дена съм на диета спрях хляба сладкото тестените изделия имах за сваляне окло 3 кг . На ден хапвам пилешко 200 грама малко кисело мляко зеленчук или плод не повече от 1000 калории на ден .. Днес сутринта се претеглих и гледам че съм качила 1 килограм откакто съм на диета Някакви идеи защо така се получава , нормалмо ли е ? Сега се чудя какво да правя да ям ли да гладувам ли страх ме е че ако хапна ще кача още