подготовка

**chuiz** · 01-21-2011, 20:38

Начи искам да ми кажете някаква пограма за подготовка , която да трае около 3-4 седмици ! За футбол става дума. Момче 15год 186см висок 73кг.
9 гола в 8 мача. Искам да си направя зимната потготовка както трябва, но получих травма и я пропуснах с отбора. Не искам да се обръщам към тренюра. ХОРА КОЙТО ЩЕ ПИШАТ ОТ СОРТА - ЧЕТИ МАЛКО В ТОЯ НЕТ ИЛИ ПИТАЙ НЯКОИ ДРУГ ДА НЕ ПИШАТ!

**ZipFail** · 01-21-2011, 21:02

Чети малко в интернет или питай някой друг.

**yakuza_** · 01-21-2011, 21:10

Още един 15 годишен футболист 100% с тъпа прическа, който се надява с това да си изкарва хляба

Много се филмираш, ходи да тичаш и толкова ...

**slicky** · 01-22-2011, 08:51

Чети малко в интернет или питай някой друг.

Тема: подготовка

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

подготовка

Правила за публикуване