а все пак незабравайте,че добавките не са вълшебни прахчета нито се сравняват с стеродите от към странични ефекти или спортни постижения .. стероиди не съм зимал няма и да зимам .. но хранителните добавки не са вредни тва исках да ви кажа са не си мислете,че който земе креатин+протеин и още неща става културист... трябва и правилно хранене+правилно трениране тва е