Овесени трици

[VikitoRia]

Искам да попитам дали се отслабва от овесени трици?

[FuckingFreak]

Не знам, до сега не бях чувала от храна да се отслабва. Виж от ограничаване на количество, здравословен режим и спорт - да..

[AniBG]

Да, отслабва се... Сипваш 3 супени лъжици в 1 кофичка кисело мляко, накисваш ги от вечерта и на суртинта ги изяждаш!

[Lian4ety]

Еми те попринцип са за изчистване на токсините. Отслабва се от тях,но зависи как ги ядеш, ако ядеш само тях с мляко и през деня плодове става. Една приятелка ги ядеше около месец само трици и плодове и беше свалила 5кг, но е голям глад ..

[AniBG]

При мен майка ми ги яде, казва, че е много доволна, но както каза и Lian4ety - голям глад е! Попринцип тя ги яде както по-горе казах - 3 супени лъжици в 1 кофичка кис. мляко и на сутринта ги изяждаш, но през деня е добре да спортуваш и да ядеш плодове! Просто трябва да внимаваш какво ядеш - без мазно, препечено...

[MeLikesPie]

Аз това закусвам!

Не съм слаба...

Но моята рецепта е по-различна:
5 с. л. овесени ядки, половин кофичка кисело мляко и малко подсладител.
Много хубава закуска!
Правя си я сутринта и направо я изяждам!!!