Здравейте, нов съм и затова ако съм направил нещо грешно, простете ми!

И така нека да мина на въпроса си, аз съм с много слаба имунна система. Боледувам веднъж или два пъти в месеца. И сега пак съм болен.

Имам чувството че гърлото ми е подуто. Така се почуствах сутринта. Закусих с течен шоколад (с мисълта че малко ще ме отпусне) и хляб и едно топло 3в1 и ме поотпусна малко, но пак си остана чувството.

След обед ще ходя при личният лекар за да ме прегледа, но може ли по някакъв начин да си подсиля имунната система така че да не боледувам често?

Ще съм Ви благодарен ако ми отговорите!