- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Много здрави топки.
Здравейте. Може ли да ми кажете някакви упражнения за заздравяване на топките. Искам да мога да издържам шутове и боцове в тях без проблем. Искам да тегля камиони с тях. Искам да застана на една скала и да вържа една люлка за топките ми и да люлея хората. Как мога да постигна това ?
Еми накарай някой твой приятел да те рита в топките.Първо почни с 3 серии по 5 шута,а после постепено увеличи до 20,прави ги през 2 дни![]()
Не спря значи с тези ебавки..
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
Ами аз уча в БАН (Българска академия на науките). Тъй че най-много ти да ядеш.
Отрежи си ги.
When I get sad, I stop being sad and be awesome instead
Хахаха разсмя ме, наистина![]()
Audio ergo sum