Цитирай Първоначално написано от DownloadVirus
Да ама Arnold е правил по 5 часа тренировка на ден 7 дни в седмицата и не го виждам много мускулна маса да е загубил..
Ти за Арнолд ли се мислиш? Дай снимки да видим по какво приличаш на Арнолд,че искаш да тренираш като него? Едва ли някой точно в този сайт може да подражава на Арнолд в каквото и да е.